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心療内科医が教える家庭でできるセルフメンタルケア / 山岡昌之監修
シンリョウ ナイカイ ガ オシエル カテイ デ デキル セルフ メンタル ケア

データ種別 図書
出版者 東京 : 徳間書店
出版年 2020.6
本文言語 日本語
大きさ 221p : 挿図 ; 19cm
別書名 異なりアクセスタイトル:家庭でできるセルフメンタルケア : 心療内科医が教える

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五:コラトリエ・ライブラリー5階図書
498.39/S69 a3020206983c
9784198651329

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一般注記 ウィズ・コロナ時代を生きるための心の持ち方やストレスとの向き合い方や、セルフ&親子でできるストレス対処法の具体策などを紹介。心療内科で扱う病気の症状や主な治療法も解説する。チェック欄あり。
著者標目 山岡, 昌之 <ヤマオカ, マサユキ>
件 名 BSH:精神衛生
NDLSH:精神衛生
分 類 NDC8:498.39
NDC9:498.39
NDC10:498.39
NDLC:Y75
書誌ID 1001205481
ISBN 9784198651329
NCID BC01129077

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